17.06.2009

Régime tasty restart 2

Mon régime tasty n' a pas survécu à cette semaine mais on ne va pas se mentir, il était déjà bien mal en point avant cette affaire........

Quand mon cerveau mouline, je mange c' est un processus biologique, mon mode d'emploi de survie.........Donc tous mes efforts dans le changement de mon hygiène alimentaire ont été anéantis et cette semaine c' était le coup de grâce, l' enterrement: j' ai repris une taille, du poids.......Malheur......

Un peu comme quelqu'un qui lutte pour grimper au sommet d' une montagne et qui dégringole tout en bas et qui doit recommencer à 0. Bizarrement, ça ne me déprime pas, la seule chose qui me chagrine c'est qu' avec les beaux jours je regrette encore plus de ne pas avoir tenu bon car mes fringues d' été restent au placard et dans la rue je me dis que j' aurais pu profiter du résultat de mes efforts de l' hiver.....D' un autre côté  équilibre alimentaire et contrariété est une équation impossible à respecter chez moi.......

Maintenant que mon moral est repassé au +, je me suis ressaisie parceque Mohammed Ali l' a dit, qu' est-ce qu'il  ( oui, je parle bien du boxeur )vient faire dans mon affaire ? Et ben il a dit:

" les boxeurs tombent mais les champions se relèvent " et ben moi je suis une championne, la championne des montagnes russes OK mais une winneuse quand même......

Alors à moi, les salades complètes, les légumes, la viande blanche, les fruits frais et les yaourts à 0% !!!!! Je ne me décourage pas finalement c'est ça le plus important sûrement parce que je savais dés le départ qu'il y aurait des dérapages incontrôlés, des sorties de route, des pannes de moteur mais bon même si à 35 ans je ne maîtrise pas les lois de la relativité ( si c' était le cas je ne serais pas contrariée, je ne mangerai pas et le régime tasty ne serait pas d' actualité.....) et ben j' ai quand même compris que l' essentiel c'est de garder le cap et ça je sais faire :))))

 

 

Commentaires

Je te soutiens ! Cela va être plus facile avec les légumes d'été qui arrivent.

Ecrit par : Madame Kévin | 17.06.2009

@ Madame Kevin: Merci pour le soutien, toi + Mohammed Ali comme ça ne peut que marcher :)

Ecrit par : madoo | 17.06.2009

Comme le répète toujours mon chef bien-aimé:

" The difference between a successful person and others is not a lack of strength, not a lack of knowledge, but rather in a lack of will"

:)

Ecrit par : balbc | 17.06.2009

La recette de la vidéo est terrible. Le genre de trucs que j'adore :)

Ecrit par : TheCélinette | 17.06.2009

@ Balbc: 100% d' accord with you and the boss :))

@ TheCelinette: Un puit d' inspiration pour épater des convives :))

Ecrit par : madoo | 17.06.2009

Courage bella !
de toutes façons pour ne pas péter un plomb il faut bien craquer, l'important est de se remettre en selle !
je t'envoie des ondes positives pour que ton moral soit en ++++ !!
Eye of the tiger !
bise

Ecrit par : Love | 18.06.2009

@ Love: Oh merciii :) Toi aussi j' ai vu que tu as de nouveau du punch alors ça motive j' ai bien aimé le " quand on rame, on avance quand même " :))

Ecrit par : madoo | 18.06.2009

Au risque de te paraître de mauvaise composition, j'ai décidé il y a plusieurs années de bannir le mot régime de mon vocabulaire..
Les régimes ne servent à rien sinon à enrichir quelques soit-disant nutritionnistes sans scrupules.
Tous les professionnels sérieux de la nutrition te diront aujourd'hui que le seul moyen de perdre du poids durablement est de rééquilibrer ton alimentation en profondeur et de pratiquer une activité physique régulière..

Ecrit par : emanu124 | 18.06.2009

@ Emanu124: En fait on est d'accord mais mon plan de régime tasty c'est pas un régime c'est justement une tentative de réequilibrage

Ecrit par : madoo | 18.06.2009

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